LA MIA ESTATE CON IL TUMORE: AFFRONTARE CALDO E VACANZE DURANTE LE CURE ONCOLOGICHE
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LA MIA ESTATE CON IL TUMORE: AFFRONTARE CALDO E VACANZE DURANTE LE CURE ONCOLOGICHE
L’estate può mettere a dura prova chi è in cura o ha appena terminato la terapia oncologica: i disagi legati al caldo aumentano e così anche le accortezze necessarie per proteggersi dal sole e dagli effetti collaterali tipici della bella stagione.
Eppure, stare bene anche durante i mesi estivi si può: in questa pagina abbiamo raccolto approfondimenti e informazioni pratiche per vivere questo periodo al meglio possibile, senza rinunciare a viaggiare e a sentirsi a proprio agio. Anche durante la parentesi tumore.
“Pensavo all’estate con timore. Già ai primi caldi mi ero gonfiata come un palloncino e le caldane da menopausa indotta non mi aiutavano a sentirmi a mio agio. Poi però, piano piano, sono riuscita a trovare una mia dimensione. Non posso dire che sia la mia stagione preferita – ci sono comunque tante cose a cui pensare anche solo per quanto riguarda la cura della pelle! – però ci ho fatto un po’ pace e cerco di godermela più che posso, al di là del cancro”.
Marinella, 47 anni e fra parentesi un tumore all’ovaio.
In terapia o follow up oncologico: consigli pratici per organizzare una vacanza
Per chi ha un tumore, programmare una vacanza può sembrare una sfida e a volte si è tentati di rinunciare a un viaggio sognato da tempo o persino a una semplice gita in compagnia.
Eppure, viaggiare non è solo possibile ma anche importante per rigenerarsi e affrontare meglio anche chemioterapia, radioterapia e le altre terapie oncologiche. L’importante è scegliere bene la propria meta e adottare qualche attenzione in più.
Da sapere: prendersi cura di sé anche quando fa caldo
Depilazione, detersione più frequente, protezione dai raggi solari e dagli insetti: durante le terapie oncologiche (come chemioterapia, radioterapia, e non solo) anche i gesti più comuni possono generare dubbi o mettere in difficoltà.
La pelle tra terapie oncologiche e sole
L’esposizione al sole dona innumerevoli benefici al nostro organismo ed è consentita anche durante il difficile percorso delle cure oncologiche. Tuttavia è importante adottare alcuni accorgimenti per proteggere la pelle che, soprattutto durante la chemio e la radioterapia, è più soggetta a scottature.
Attenzione anche a:
Pillole di leggerezza per sentirti sempre a tuo agio
Ricette fresche (e furbe) da fare in poco tempo quando fa caldo
Ingredienti di stagione e ricette svelte (e golose) per mangiare bene anche durante la chemioterapia, quando si è stanchi e spossati o bisogna fare attenzione a non irritare le mucose. Molte le puoi preparare il giorno prima della terapia e gustare anche tiepide!
Come affrontare i fastidi del caldo se hai il linfedema
Quando la temperatura esterna sale possono aumentare i fastidi legati non solo alle terapie oncologiche, ma anche ad alcuni possibili effetti collaterali causati dall’intervento chirurgico e dalla radioterapia, come il linfedema. Come comportarsi in questi casi?
Se il linfedema interessa le gambe: viaggi, stile e abbigliamento
Anna di Stile Compresso ci svela i suoi trucchi per convivere con il linfedema anche d’estate e quando si è in viaggio.
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