RISO INTEGRALE CON CAVOLFIORE VIOLA
Il riso integrale con cavolfiore è un piatto completo, con poche calorie, senza glutine. Insaporito da spezie e ingredienti con proprietà antinfiammatorie.
Il riso integrale con cavolfiore è un piatto completo, con poche calorie, senza glutine. Insaporito da spezie e ingredienti con proprietà antinfiammatorie.
La torta al cioccolato con barbabietola rossa è una coccola sana grazie alla presenza della barbabietola ricca di antiossidanti e povera di calorie.
L'orzo al pesto di zucchine e fagiolini è un primo piatto completo che si può preparare il giorno prima della chemio quando gli odori non sono graditi.
La zuppa di miso al pollo è un piatto dal gusto orientale, un pasto completo ricco di proteine, verdure e carboidrati pur rimanendo leggero.
La vellutata di fagioli e rana pescatrice è un gustoso piatto unico grazie all'apporto di proteine e carboidrati dei suoi ingredienti.
Il burger di ceci vegetariano è un piatto ricco di proteine che, con una fetta di pane integrale, diventa subito un sandwich gustoso e salutare.
Il polpettone vegetariano è un piatto unico che, accompagnato da una insalata mista e una fetta di pane integrale, è un pranzo salutare con poche calorie.
La crema di scarola con fagioli e calamari accompagnato da una bella insalata e una fetta di pane integrale, diventa un pranzo completo con poche calorie.
I carciofi ripieni vegetariani abbinati a verdure crude sono un piatto saporito, leggero e con poche calorie. Meglio ancora se gustati insieme ai cereali.
I noodles alle verdure e spezie sono un primo piatto completo e molto equilibrato dal punto di vista calorico, indicato per chi segue una dieta anti cancro.
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