Quiet the mind

Autore Matthew Johnstone – Flexibound – International Edition, April 1, 2012

Una guida illustrata, pratica e stimolante per avvicinarsi in modo semplice alla meditazione. Con il suo tipico umorismo gentile e perspicace, la guida alla meditazione di Matthew Johnstone permette di visualizzare i meccanismi tipici della nostra mente che ci immobilizzano nelle paure e nell’incapacità di vedere oltre la difficoltà del momento.


Per tutte le età

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