RESPIRARE COL DIAFRAMMA PER RILASSARSI
Respirare in modo consapevole usando il diaframma aiuta in tanti modi come gestire l'ansia in momenti difficili. Si può fare pratica con semplici esercizi.
ESERCIZI DI RESPIRAZIONE COL DIAFRAMMA PER GESTIRE LO STRESS
Respirare in modo consapevole è un valido aiuto per scaricare le tensioni, ossigenare il corpo e gestire l'ansia. Ecco alcuni esercizi di respirazione.
MEDITAZIONE GUIDATA: PURIFICARSI CON L’AIUTO DELLE IMMAGINI
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I BAGNI DI GONG – PROVA LA TRACCIA AUDIO
Nell'articolo dedicato ai Bagni di gong abbiamo scoperto che ...
Il turbante: un accessorio moda femminile, da sempre
Il turbante non è da usare solo in emergenza durante le terapie oncologiche, ma in tante altre occasioni per arricchire il look. Ecco i nostri
FIORI DI BACH: UN AIUTO PER RIEQULIBRARE GLI STATI D’ANIMO
I fiori di Bach e la floriterapia sono un valido aiuto per riequilibrare gli stati d'animo senza interferire nelle terapie mediche.
VISUALIZZAZIONE GUIDATA: RASSERENARSI CON L’AIUTO DELLE IMMAGINI
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RIARMONIZZARE LE ENERGIE DOPO LE CURE ATTRAVERSO L’ABBIGLIAMENTO E IL FENG SHUI
Lo sai che il benessere può venire anche dagli abiti e dagli accessori che indossi?Ti spieghiamo come con la consulenza d'immagine Feng Shui.
Giulia Bormida
Odontoiatra
