contouring
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A causa delle cure oncologiche, può capitare di prendere peso o che il viso si gonfi, con un effetto rotondo e un po’ sproporzionato nei volumi.
Grazie al contouring e qualche piccolo accorgimento di make-up, alternando con cura i toni chiari e scuri, si può ottenere in pochi minuti la ridefinizione dei volumi, con il risultato immediato di un viso meno gonfio.

Cos’è il contouring

Il contouring è una tecnica di make-up che usa il gioco di chiaroscuro per dare tridimensionalità e armonia ai lineamenti, creando un effetto visivo di un viso più definito e meno gonfio. Non ha conseguenze mediche sulla forma del viso, ma può aiutarti a sentirti più sicura nella tua pelle.

Cosa serve

Per la base:

  • crema idratante delicata, adatta a pelli sensibili
  • fondotinta
  • correttore
  • cipria

Per il contouring:

  • polvere o crema per contouring (tonalità scura)
  • pennello non troppo grande e tagliato (come quello per il fard)
  • illuminante

Suggerimento pratico: se la tua pelle è particolarmente sensibile o è stata trattata di recente, scegli prodotti ipoallergenici e privi di profumo. La nostra guida ai prodotti cosmetici può essere un buon punto di partenza per orientarti meglio.

Contouring: 7 passaggi per ridefinire le proporzioni del viso

I passaggi base per un contouring naturale e delicato, pensato per sfinare il viso e valorizzare i lineamenti, sono questi:

Step 1: base make-up

  • Applica la crema idratante abituale
  • Stendi il fondotinta
  • Copri eventuali macchie e occhiaie con il correttore
  • Fissa tutto con la cipria

Step 2: contouring sotto lo zigomo

Stendi il prodotto per il contouring (in polvere o crema) partendo dalla base delle orecchie verso il centro del viso, con movimenti decisi creando un’ombra sotto lo zigomo.

Step 3: tempie

Stendi il prodotto sulle tempie, creando un’ombra laterale sul viso.

Step 4: mandibola

Stendi il prodotto sotto la mandibola, nelle zone d’ombra.

Step 5: illuminante

Applica la polvere illuminante sulle zone centrali del viso (centro della fronte, naso).

Step 6: fissaggio

Per fissare il trucco, tampona con la cipria.

Step 7: colore

Per finire, puoi dare luce e colore passando del blush sugli zigomi.

Nota pratica: durante tutta l’applicazione, procedi con piccoli tocchi alla volta e sfuma bene, così eviti un effetto troppo marcato o artificiale.

Consigli pratici

  • Se senti che il contouring è difficile all’inizio, inizia con tonalità leggermente più chiare e sfumate rispetto alla tua pelle.
  • Idrata sempre bene la pelle prima del trucco: una pelle ben nutrita permette una stesura più uniforme dei prodotti.
  • Evita di applicare troppo prodotto vicino agli occhi se la zona è sensibile o se hai avuto reazioni cutanee in passato.

Quando evitare il contouring

Sospendi l’uso di trucco pesante se noti irritazioni cutanee, arrossamenti persistenti o se la pelle è molto sensibile. In questi casi, chiedi consigli a un dermatologo o a un medico specialista prima di continuare.

Il make-up può avere un impatto positivo sulla percezione di sé e sulla fiducia durante e dopo le cure, perché aiuta a sentirsi più sé stesse quando ci si guarda allo specchio. Il contouring è uno strumento tra tanti che puoi scegliere per valorizzare i tuoi lineamenti in modo naturale e rispettoso del tuo corpo.


Un ringraziamento speciale a Valentina, la nostra modella
In questo video Valentina indossa un cerchietto “Evelyne Aymon

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